| Liga | Termin | Heimverein | | Gastverein | Schiedsrichter (Coach) |
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| RLnord | Sa.01.10.2022 | 14:00 | SC Germania List II | - | SV Odin Hannover | J.Noster + L.Monecke,J.Klingspohn |
| RLnord | Sa.01.10.2022 | 14:00 | VfR 06 Döhren | - | Hamburger RC II | Frederking + F.Rossol |
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| NRVutu | So.02.10.2022 | | NRV Offener Spieltag U6-U12 bei VfR Döhren | |
| NRVutu | So.02.10.2022 | | NRV 2. Spieltag U14 | J.Augspurger + T.Mayr |
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| DRJu16no | Sa.08.10.2022 | 12:00 | VfR Döhren | - | SG Hannover Nord United | S.Maibaum + J.Janus |
| VLnord | Sa.08.10.2022 | 14:00 | VFL Jesteburg Wombats | - | FC St. Pauli III | Frederking |
| VLnord | Sa.08.10.2022 | 14:00 | SCW Göttingen | - | SV Bethen (Cloppenburg) | F.Rossol |
| BL1N | Sa.08.10.2022 | 15:00 | Hannover 78 | - | SC Germania List | C.Riepe + S.Maibaum,J.Mönikes |
| RLnord | Sa.08.10.2022 | 17:00 | Hannover 78 II | - | FT Adler Kiel | J.Mönikes + J.Janus,S.Maibaum |
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| RLnord | So.09.10.2022 | 14:00 | SC Germania List II | - | Welfen Braunschweig | H.Dixon + L.Monecke,J.Klingspohn |
| VLnord | So.09.10.2022 | verlegt | Northern Lions | - | SG HSV/HRC III | Frederking |
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| RLnord | Sa.15.10.2022 | 14:00 | Welfen Braunschweig | - | Bremen 1860 | |
| RLnord | Sa.15.10.2022 | 14:00 | SV Odin Hannover | - | TuS Lübeck 93 | M.Gust |
| RLnord | Sa.15.10.2022 | 14:00 | Osnabrück RFC | - | Hannover 78 II | H.Dixon (M.Duff) |
| VLnord | Sa.15.10.2022 | 14:00 | SCW Göttingen | - | FC St. Pauli III | |
| BL1N | Sa.15.10.2022 | 14:30 | TSV Victoria Linden | - | RC Leipzig | R.Smith |
| VLnord | Sa.15.10.2022 | 16:00 | RFC Schaumburg | - | Rugby Cassel | A.Hansmeier |
| BL1N | Sa.15.10.2022 | 17:00 | SC Germania List | - | RK 03 Berlin | M.Pertenaïs + J.Ferreira,A.Lott |
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| NRVutu | So.16.10.2022 | | NRJ Region Niedersachsen bei Royal RfC Schaumburg | |
| RLnord | So.16.10.2022 | 14:00 | VfR 06 Döhren | - | SC Germania List II | M.Duff |
| VLnord | So.16.10.2022 | 14:00 | Northern Lions | - | VFL Jesteburg Wombats | J.Mönikes |
| BL1N | So.16.10.2022 | 15:00 | Hannover 78 | - | Berliner Rugby Club | J.Ferreira + C.Senneka,M.Pertenaïs |
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| RLnord | Sa.22.10.2022 | 14:00 | Hannover 78 II | - | SV Odin Hannover | |
| RLnord | Sa.22.10.2022 | 14:00 | VfR 06 Döhren | - | SG Rugby Ricklingen | J.Noster |
| VLnord | Sa.22.10.2022 | 14:00 | SV Bethen (Cloppenburg) | - | Northern Lions | F.Rossol |
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| RLnord | Sa.29.10.2022 | 14:00 | Osnabrück RFC | - | TuS Lübeck 93 | |
| VLnord | Sa.29.10.2022 | 14:00 | VFL Jesteburg Wombats | - | RFC Schaumburg | F.Rossol |
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| NRVutu | So.30.10.2022 | | NRV 2. Spieltag U6-U12 | J.Klingspohn |
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| RLnord | Sa.05.11.2022 | 14:00 | Osnabrück RFC | - | Hamburg Exiles RFC | J.Mönikes |
| RLnord | Sa.05.11.2022 | 14:00 | Welfen Braunschweig | - | VfR 06 Döhren | F.Rossol |
| RLnord | Sa.05.11.2022 | 14:00 | Hannover 78 II | - | Hamburger RC II | J.Augspurger + L.Monecke,J.Janus |
| VLnord | Sa.05.11.2022 | 14:00 | SV Bethen (Cloppenburg) | - | FC St. Pauli III | K.van der Zwan |
| VLnord | Sa.05.11.2022 | 14:00 | SCW Göttingen | - | Rugby Cassel | |
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| NRVutu | So.06.11.2022 | | NRV 3. Spieltag U14 bei SV Odin | |
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| RLnord | Sa.12.11.2022 | 13:00 | SV Odin Hannover | - | Bremen 1860 | H.Dixon + L.Monecke |
| BL1N | Sa.12.11.2022 | 14:00 | SC Germania List | - | RC Leipzig | J.Jahn + J.Noster |
| BL1N | Sa.12.11.2022 | 16:30 | TSV Victoria Linden | - | Hannover 78 | J.Ferreira |
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| NRVutu | So.13.11.2022 | | NRV 3. Spieltag U6-U12 | |
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| DRJu16no | Sa.19.11.2022 | 13:00 | SG Hannover Nord United | - | Berliner RC | + L.Monecke |
| DRJu16no | Sa.19.11.2022 | 13:00 | VfR Döhren | - | SG Hansa | |
| BL1N | Sa.19.11.2022 | 14:00 | SC Germania List | - | Berliner Rugby Club | M.Latos + J.Noster |
| BL1N | Sa.19.11.2022 | 14:00 | Hannover 78 | - | FC St. Pauli | R.Smith |
| RLnord | Sa.19.11.2022 | 14:00 | VfR 06 Döhren | - | FT Adler Kiel | |
| VLnord | Sa.19.11.2022 | 14:00 | RFC Schaumburg | - | SV Bethen (Cloppenburg) | J.Mönikes |
| VLnord | Sa.19.11.2022 | 14:00 | VFL Jesteburg Wombats | - | SCW Göttingen | R.Bahnsen |
| BL1N | Sa.19.11.2022 | 16:30 | TSV Victoria Linden | - | Hamburger RC | J.Jahn |
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| RLnord | So.20.11.2022 | 14:00 | SG Rugby Ricklingen | - | SC Germania List II | M.Gust |
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| DRJu16no | So.27.11.2022 | 12:00 | SG Hannover Nord United | - | RK 03 Berlin | M.Gust |
| DRJu18no | So.27.11.2022 | 13:30 | SG Hannover | - | SG Berlin United | |
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| DRJu16no | Sa.11.03.2023 | 13:00 | SG Hannover Nord United | - | VfR Döhren | |
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| RLnord | Sa.18.03.2023 | 14:00 | Welfen Braunschweig | - | Hamburger RC II | |
| RLnord | Sa.18.03.2023 | 14:00 | VfR 06 Döhren | - | Osnabrück RFC | |
| RLnord | Sa.18.03.2023 | 14:00 | SC Germania List II | - | TuS Lübeck 93 | |
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| NRVutu | So.19.03.2023 | | NRV 4. Spieltag U6-U12 bei VfR Döhren | |
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| BL1N | Sa.25.03.2023 | 14:00 | Hannover 78 | - | Hamburger RC | |
| DRJu18no | Sa.25.03.2023 | 16:00 | SG Hannover | - | SG Hansa | |
| BL1N | Sa.25.03.2023 | 16:30 | TSV Victoria Linden | - | SC Germania List | |
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| RLnord | Sa.01.04.2023 | 14:00 | SV Odin Hannover | - | Hamburg Exiles RFC | |
| RLnord | Sa.01.04.2023 | 14:00 | SG Rugby Ricklingen | - | Bremen 1860 | |
| RLnord | Sa.01.04.2023 | 14:00 | Welfen Braunschweig | - | TuS Lübeck 93 | |
| BL1N | Sa.01.04.2023 | 15:00 | SC Germania List | - | Hamburger RC | |
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| RLnord | So.02.04.2023 | 14:00 | Hannover 78 II | - | SC Germania List II | |
| RLnord | So.02.04.2023 | 14:00 | VfR 06 Döhren | - | FC St. Pauli II | |
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| RLnord | Sa.15.04.2023 | 14:00 | SG Rugby Ricklingen | - | FT Adler Kiel | |
| RLnord | Sa.15.04.2023 | 14:00 | SV Odin Hannover | - | VfR 06 Döhren | |
| VLnord | Sa.15.04.2023 | 14:00 | VFL Jesteburg Wombats | - | SV Bethen (Cloppenburg) | |
| VLnord | Sa.15.04.2023 | 14:00 | RFC Schaumburg | - | RSG M-V | |
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| NRVutu | So.16.04.2023 | | NRV 5. Spieltag U6-U12 bei SV Odin | |
| NRVutu | So.16.04.2023 | | NRV 4. Spieltag U14 in Wiedenbrück | |
| RLnord | So.16.04.2023 | 14:00 | SC Germania List II | - | Osnabrück RFC | |
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| DRJu18no | Sa.22.04.2023 | 13:00 | SG Hannover | - | SG Rheinland/Westfalen | |
| DRJu16no | Sa.22.04.2023 | 13:00 | SG Hannover Nord United | - | SG Junge Preußen | |
| DRJu16no | Sa.22.04.2023 | 13:00 | VfR Döhren | - | Berliner SV 92 | |
| BL1N | Sa.22.04.2023 | 15:00 | TSV Victoria Linden | - | FC St. Pauli | |
| BL1N | Sa.22.04.2023 | 17:30 | SC Germania List | - | Hannover 78 | |
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| DRJu16no | So.23.04.2023 | 10:00 | VfR Döhren | - | SG Junge Preußen | |
| DRJu16no | So.23.04.2023 | 10:00 | SG Hannover Nord United | - | Berliner SV 92 | |
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| DRJu16no | Sa.29.04.2023 | 13:00 | VfR Döhren | - | SG Rheinland/Westfalen | |
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| NRVutu | So.30.04.2023 | | NRJ Region Niedersachsen in Rastede | |
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| BL1N | Sa.06.05.2023 | 14:30 | TSV Victoria Linden | - | Berliner Rugby Club | |
| BL1N | Sa.06.05.2023 | 17:00 | Hannover 78 | - | RK 03 Berlin | |
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| RLnord | So.07.05.2023 | 14:00 | SC Germania List II | - | FC St. Pauli II | |
| BL1N | So.07.05.2023 | 15:00 | SC Germania List | - | FC St. Pauli | |
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| RLnord | Sa.13.05.2023 | 14:00 | Welfen Braunschweig | - | Hannover 78 II | |
| RLnord | Sa.13.05.2023 | 14:00 | Osnabrück RFC | - | Bremen 1860 | |
| RLnord | Sa.13.05.2023 | 14:00 | SV Odin Hannover | - | SG Rugby Ricklingen | |
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| NRVutu | So.14.05.2023 | | NRV 6. Spieltag U6-U10 bei Hannover 78 | |
| NRVutu | So.14.05.2023 | | NRV 6. Spieltag U12 bei Berliner RC | |
| NRVutu | So.14.05.2023 | | NRV 5. Spieltag U14 bei Berliner RC | |
| VLnord | So.14.05.2023 | 14:00 | Northern Lions | - | SCW Göttingen | |
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| RLnord | Sa.20.05.2023 | 14:00 | Osnabrück RFC | - | SV Odin Hannover | |
| VLnord | Sa.20.05.2023 | 14:00 | SCW Göttingen | - | RSG M-V | |
| VLnord | Sa.20.05.2023 | 14:00 | Northern Lions | - | RFC Schaumburg | |
| BL1N | Sa.20.05.2023 | 15:00 | Hannover 78 | - | TSV Victoria Linden | |
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| RLnord | So.21.05.2023 | 14:00 | SG Rugby Ricklingen | - | Hannover 78 II | |
| RLnord | So.21.05.2023 | 14:00 | SC Germania List II | - | Hamburger RC II | |
| VLnord | So.21.05.2023 | 14:00 | SV Bethen (Cloppenburg) | - | Rugby Cassel | |
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| NRVutu | So.04.06.2023 | | NRJ Beachrugby | |
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| RLnord | Sa.10.06.2023 | 14:00 | Osnabrück RFC | - | Welfen Braunschweig | |
| RLnord | Sa.10.06.2023 | 14:00 | Hannover 78 II | - | VfR 06 Döhren | |
| RLnord | Sa.10.06.2023 | 14:00 | SG Rugby Ricklingen | - | Hamburger RC II | |
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| NRVutu | So.11.06.2023 | | NRV 6. Spieltag U14 bei FC St. Pauli | |
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| NRVutu | So.18.06.2023 | | NRV Offener Spieltag U6-U12 bei Victoria | |
